selasar-loader

+Diet


Apa saja makanan yang harus dihindari pada menu diet sehat?

Berbagai artikel telah membahas menu diet sehat yang dapat Anda buat selama program diet berlangsung. Hampir semua artikel menyebutkan hal yang sama mengenai menu diet sehat, yakni berupa makanan...(more)

Asked Mar 05, 2018

Apa saja makanan untuk diet yang aman bagi penderita maag?

jika menderita penyakit maag maka ada beberapa makanan yang arus dihindari agar maag tidak terpicu untuk kembuh
  1. hindari makanan yang sangat pedas karena pedas dapat meningkatkan asam lambung
  2. hindari...(more)

Asked May 05, 2018

Bagaimana cara menambah berat badan dengan cepat?

Sebenarnya kecenderungan untuk menambah atau mengurangi berat badan dipengaruhi oleh 2 hal, intrinsik (genetik) dan ekstrinsik (lifestyle) seseorang. Jika Anda menemui orang kurus namun makannya...(more)

Asked Mar 21, 2018

Bagaimana cara menggemukkan badan supaya menjadi lebih ideal sesuai umur dan tinggi badan?

"OLAHRAGA"

Banyak orang beranggapan olahraga hanya untuk/dilakukan ketika ingin menurunkan berat badan. Hal itu bisa dibilang kurang tepat, olahraga juga bisa menaikan berat badan dengan treatment...(more)

Asked Feb 02, 2018

Bolehkah wanita menjadi vegetarian ketika sedang hamil?

jawabannya boleh, namun lebih baik tidak. Mengapa? karena semua asupan sang bayi didapatkan dari sang ibu sehingga menurut saya wanita harus memenuhi semua komponen mleiputi karbohidrat, protein,...(more)

Asked May 05, 2018

Bagaimana cara menimbang tubuhmu dengan tepat?

narsini 793
Anonymous

PEYOud-T1htFsoSOzRMizWrQx9kh11Jb.jpg

Untuk memotivasi dalam diet, pilih sosok yang dapat memacu keinginanmu seperti saya yang ingin punya badan secantik Raisa Andriana. Hal ini dapat momotivasi saya untuk tetap menjaga makan karena...(more)

Asked Oct 20, 2017

Apakah menjadi seorang vegetarian baik untuk anak-anak?

Riyana Rochmawati
Anonymous

Sebaiknya anak tidak dianjurkan untuk menjadi vegetarian karena masalah utama pada makan anak adalah perilaku picky eating atau perilaku memilih makanan sehingga kekurangan beberapa zat gizi....(more)

Asked Nov 02, 2017

Diet jenis apakah yang aman bagi tubuh?

Jenis diet yang membolehkan penggunanya untuk tetap makan 3x (dengan batasan porsi tertentu) dan melarang nyemil serta minum minuman manis, dan lebih menguatamakan olahraga.

Asked Aug 15, 2017

Olahraga apa yang paling efektif untuk menurunkan berat badan?

Menurut saya olahraga yg paling efektif menurunkan berat badan yaitu lari pagi setiap hari,banyak minum air putih,melompat tali saat ada waktu kosong dan bermain sepeda. Alya kaltsum...(more)

Asked Aug 19, 2017

About


Diet adalah aturan makanan khusus untuk kesehatan dan sebagainya (biasanya atas petunjuk dokter). (Wikipedia)