selasar-loader

Apa pengertian kelebihan gizi dan dampak dari kelebihan gizi bagi kesehatan?

Last Updated Jan 25, 2017

1 answer

Sort by Date | Votes
Amala Rahmatia Putri
Public Health, UI | Awardee Rumah Kepemimpinan Jakarta 8'

Kelebihan gizi pada balita dalam dunia gizi disebut Gizi Lebih, sedangkan pada orang dewasa biasa disebut Gemuk (overweight) dan Obesitas.

Pada balita, status gizi lebih distandarisasi melalui satu bentuk satuan baku yang disebut dengan Z-score dilihat dari indeks Berat Badan/Umur (BB/U). Z-score BB/U ini dihitung dengan rumus (BBanak - BBstandar)/ standar deviasi BB standar. Menurut SK Kemenkes, standar gizi lebih pada balita ditunjukkan dengan nilai Z-score >2,0 SD. Di indonesia, persentase gizi lebih berdasarkan data tahun 2016 menunjukkan bahwa persentase rata-rata nasional balita dengan gizi lebih sejumlah 1,5%, dengan provinsi paling banyak gizi lebih berlokasi di DKI Jakarta dengan persentase 4,4% dan paling sedikit di NTT dan Maluku Utara dengan persentase 0,5%. 

Pada orang dewasa, kita sudah cukup familiar dengan kata gemuk dan obesitas. Gemuk/obesitas ini adalah level status gizi dimana salah satu cara untuk menentukannya adalah dengan menggunakan standar Indeks Massa Tubuh (IMT) dengan hitungan BB/(TB) (dalam meter). Kembali menurut Kemenkes, berikut adalah standar IMT menurut jenis kelamin.

Untuk Perempuan
Kurus : < 17 kg/m2
Normal : 17 - 23 kg/ m2
Kegemukan : 23 - 27 kg/m2
Obesitas : > 27 kg/m2 


Untuk Laki-laki :
Kurus : < 18 kg/m2
Normal : 18 - 25 kg/m2
Kegemukan : 25 - 27 kg/m2
Obesitas : > 27 kg/m

Dampak kelebihan gizi bagi balita pada anak umumnya ringan jika dibandingkan dengan obesitas pada orang dewasa, namun pada kasus gizi lebih dengan derajat yang berat, mungkin dapat disertai dengan gangguan pernapasan, hipertensi, dermatitis dan lain-lain. 

Sedangkan kelebihan gizi (kegemukan/obesitas) pada orang dewasa dapat mengkalilipatkan risiko terkena penyakit tidak menular, seiringan dengan penambahan IMT. Penyakit yang paling sering menyertai kegemukan/obesitas adalah penyakit kardiovaskular (terutama penyakit jantung dan stroke), diabetes, sakit sendi (terutama osteoartritis - penyakit degeneratif yang sangat melumpuhkan pada persendian), dan beberapa jenis kanker (termasuk endometrium, payudara, ovarium, prostat, hati, kantong empedu, ginjal, dan kolon).

Jadi, Dilan, yang berat itu bukan rindu. Tapi menjaga IMT tetap normal agar selalu sehat. :)

 

Referensi:
PSG 2016, Kemenkes RI
http://www.who.int/mediacentre/factsheets/fs311/en/
http://www.depkes.go.id/index.php?txtKeyword=status+gizi&act=search-by-map&pgnumber=0&charindex=&strucid=1280&fullcontent=1&C-ALL=1
 

 

Answered Feb 7, 2018
Sponsored

Question Overview


2 Followers
1152 Views
Last Asked 2 years ago

Related Questions


Apa yang terjadi apabila seseorang terlalu banyak mencium aroma parfum?

Apakah memakai parfum memiliki dampak buruk terhadap kesehatan?

Bahan kimia apa yang paling banyak digunakan dalam parfum?

Mengapa kita disarankan untuk tidak langsung tidur setelah makan?

Apa yang harus dilakukan untuk menjaga kestabilan berat badan?

Jika mengalami gejala sulit tidur, apa yang Anda lakukan?

Apakah minum susu dan makan apel sebelum tidur itu baik untuk kesehatan?

Apakah mengkonsumsi makanan dengan gizi seimbang lebih baik dengan memakan makanan 4 sehat 5 sempurna?

Apa dampak terlalu banyak duduk ketika bekerja bagi kesehatan?

Berapa lama batas maksimal seseorang berolahraga dalam satu hari?

Apakah merek parfum yang paling cocok untuk wanita?

Apakah perbedaan antara parfum dan cologne?

Apa yang membuat harga parfum begitu mahal?

Apakah wanita mengenakan parfum untuk menarik perhatian pria atau ada alasan lainnya?

Apa tujuan laki-laki memakai parfum?

Bagaimana cara memakai parfum yang benar?

Bagaimana cara memakai cologne yang benar?

Apakah parfum yang aromanya paling maskulin?

Apakah parfum yang aromanya paling feminin?

Parfum pria apa yang aromanya bisa diterima oleh semua orang?

Benarkah anggapan bahwa sayur itu menyehatkan tubuh?

Apakah suplemen seperti whey protein memengaruhi sistem reproduksi pria?

Apakah mengonsumsi ikan tuna kaleng setiap hari berpengaruh buruk bagi kesehatan?

Apa saja makanan yang disarankan untuk meningkatkan massa otot?

Apa yang terjadi bila saya hanya mengkonsumsi sayur dan buah setiap hari?

Mengapa lemak di perut sulit sekali untuk dihilangkan?

Mengapa daging ikan sangat sehat untuk dikonsumsi?

Adakah resep masakan yang enak dimakan untuk para vegetarian?

Apakah kelebihan mengkonsumsi sayur dan buah dalam bentuk jus?

Apakah vegetarian boleh mengonsumsi telur?