selasar-loader

Apa makanan manis yang sehat sebagai takjil berbuka puasa?

Last Updated Jun 17, 2017

1 answer

Sort by Date | Votes
Farida Ulfah
Manajemen Komunikasi, Universitas Padjadjaran

Dk_hs5GPGlqXF_ou031BM9iuC5ogwkXf.jpg

Bulan Ramadan sering kali dijadikan ladang rezeki bagi para pedagang untuk berjualan takjil berbuka puasa yang jarang kita temui di waktu lain. Takjil yang biasanya dijual cukup beraneka ragam. Mulai dari makanan yang gurih, asin, pedas, maupun manis. Selera tiap orang berbeda dalam memilih apa yang akan dia jadikan hidangan pembuka untuk berbuka puasa. Takjil yang paling digemari biasanya merupakan makanan yang memiliki rasa manis. Saya pribadi menyukai makanan manis. Namun, pada bulan puasa tahun ini saya mulai mengurangi makanan manis seperti kolak pisang dan es kelapa muda karena terkadang banyak penjual menggunakan pemanis buatan yang dapat membuat kita menjadi sakit tenggorokan. Lokasi berjualan yang tidak bersih juga membuat banyaknya takjil yang dijual tidak higienis dan mengundang lalat penyebar kotoran hinggap di sana.

Kurma merupakan buah yang saya suka sebagai takjil manis saat buka puasa. Rasa manisnya pas dan juga terjamin sehat. Selain itu, kurma juga memiliki banyak manfaat yang berguna bagi kesehatan tubuh, di antaranya dapat memperlancar aliran darah, meningkatkan energi, dan meningkatkan kekebalan tubuh. Sangat cocok dikonsumsi ketika kita berpuasa. Tak hanya dapat dijadikan sebagai takjil berbuka puasa, kurma juga dapat dijadikan sebagai makanan sahur. Kurma diketahui memiliki kandungan mineral yang tinggi sehingga kita dapat meminimalisir rasa haus jika mengonsumsinya.

Buah kurma merupakan salah satu makanan kesukaan Rasulullah SAW. Rasulullah SAW bersabda, "Sebaik-baik kurma adalah al-barniy. Ia boleh menghilangkan penyakit dan tidak mengandung penyakit." (HR. Ibnu Adhi, Baihaqi Ad-Dhiya). Dari sabda Rasul tersebut dapat kita ketahui bahwa Rasulullah SAW sangat mengajurkan umatnya untuk mengonsumsi kurma. Semoga kita dapat menerapkan apa yang Rasulullah SAW anjurkan.

Sumber Gambar: Lagizi

Answered Jul 4, 2017

Question Overview


2 Followers
521 Views
Last Asked 3 years ago

Related Questions


Adakah makanan/minuman yang berasal dari era Perang Dunia II?

Seperti apakah pengaruh budaya populer pada makanan?

Benarkah anggapan bahwa sayur itu menyehatkan tubuh?

Makanan apa yang paling layak mewakili Indonesia sebagai brand makanan dunia?

Kenapa Indomie bisa enak dan murah sekali?

Bagaimana asal mula menjamurnya tenda pecel lele di Indonesia?

Sebagai negara kelautan, mengapa masyarakat Indonesia jarang mengkonsumsi ikan?

Makanan Indonesia apa yang paling Anda suka?

Apa saja makanan asli dari leluhur/pendahulu Indonesia?

Makanan apakah yang melambangkan Amerika?

Bagaimana cara menentukan awal Ramadhan menurut Muhammadiyah?

Bagaimana rasanya puasa di luar negeri?

Mengapa orang lebih cepat marah ketika puasa?

Apa menu buka puasa Anda hari ini?

Bagaimana tips agar kita tidak bangun terlambat untuk sahur?

Apa suka duka puasa bagi anak rantau yang tinggal sendiri?

Bagaimana hukumnya jika seseorang sikat gigi ketika ia sedang menjalankan ibadah puasa?

Bagaimana hukumnya jika seseorang berkeramas ketika ia sedang menjalankan ibadah puasa?

Apa rasanya ketika kamu minum/makan saat berpuasa karena lupa?

Apa lagu kenanganmu saat bulan puasa Ramadan dan mengapa menjadi lagu kenangan?

Apa yang terjadi apabila seseorang terlalu banyak mencium aroma parfum?

Apakah memakai parfum memiliki dampak buruk terhadap kesehatan?

Bahan kimia apa yang paling banyak digunakan dalam parfum?

Mengapa kita disarankan untuk tidak langsung tidur setelah makan?

Apa yang harus dilakukan untuk menjaga kestabilan berat badan?

Jika mengalami gejala sulit tidur, apa yang Anda lakukan?

Apakah minum susu dan makan apel sebelum tidur itu baik untuk kesehatan?

Apakah mengkonsumsi makanan dengan gizi seimbang lebih baik dengan memakan makanan 4 sehat 5 sempurna?

Apa dampak terlalu banyak duduk ketika bekerja bagi kesehatan?

Berapa lama batas maksimal seseorang berolahraga dalam satu hari?