selasar-loader

Secara medis, makanan apa yang direkomendasikan untuk berbuka puasa?

Last Updated Jun 8, 2017

1 answer

Sort by Date | Votes
Sayekti Yuliyanti
Mahasiswa FKM UI 2014 | @Popcornofficial

secara medis, ketika berpuasa kondisi tubuh kita akan banyak perubahan. Terlebih pada enzim dan sistem pencernaan kita. Puasa (kegiatan tidak makan dan minum ) yang kita lakukan selama kurang lebih 12 jam membuat sistem pencernaan kita tidak melakukan proses pemecahan zat makanan. Oleh karena itu, Rasulullah menganjurkan kita memakan makanan yang manis saat berbuka puasa. hal ini termasuk ke dalam sunnah. 

makanan manis untuk berbuka puasa membantu organ tubuh kita dalam mencerna makanan. Kurma menjadi makanan yang disunnahkan untuk disantap sebagai makanan berbuka puasa. kurma mudah dicerna oleh oegan pencernaan kita yang beradaptasi dengan jam biologis yang baru. selain itu kurma juga kaya akan serat dan membuat perut kita merasa lebih cepat kenyang. hal ini menghindari kita untuk makan secara berlebihan dan agar kita tidak melakukan tindakan balas dendam

Answered Mar 28, 2018

Question Overview


2 Followers
363 Views
Last Asked 2 years ago

Related Questions


Apa yang terjadi apabila seseorang terlalu banyak mencium aroma parfum?

Apakah memakai parfum memiliki dampak buruk terhadap kesehatan?

Bahan kimia apa yang paling banyak digunakan dalam parfum?

Mengapa kita disarankan untuk tidak langsung tidur setelah makan?

Apa yang harus dilakukan untuk menjaga kestabilan berat badan?

Jika mengalami gejala sulit tidur, apa yang Anda lakukan?

Apakah minum susu dan makan apel sebelum tidur itu baik untuk kesehatan?

Apakah mengkonsumsi makanan dengan gizi seimbang lebih baik dengan memakan makanan 4 sehat 5 sempurna?

Apa dampak terlalu banyak duduk ketika bekerja bagi kesehatan?

Berapa lama batas maksimal seseorang berolahraga dalam satu hari?

Bagaimana cara menentukan awal Ramadhan menurut Muhammadiyah?

Bagaimana rasanya puasa di luar negeri?

Mengapa orang lebih cepat marah ketika puasa?

Apa menu buka puasa Anda hari ini?

Bagaimana tips agar kita tidak bangun terlambat untuk sahur?

Apa suka duka puasa bagi anak rantau yang tinggal sendiri?

Bagaimana hukumnya jika seseorang sikat gigi ketika ia sedang menjalankan ibadah puasa?

Bagaimana hukumnya jika seseorang berkeramas ketika ia sedang menjalankan ibadah puasa?

Apa rasanya ketika kamu minum/makan saat berpuasa karena lupa?

Apa lagu kenanganmu saat bulan puasa Ramadan dan mengapa menjadi lagu kenangan?

Ketika Hari Raya Idul Fitri, tempat manakah yang biasa menjadi tempat berkumpul seluruh keluarga besar Anda?

Apa makanan yang khas ketika Hari Raya Idul Fitri dalam keluarga Anda?

Kebiasaan apa yang biasanya keluarga Anda lakukan ketika Hari Raya Idul Fitri?

Apa yang biasanya Anda persiapkan untuk memasuki bulan Ramadan?

Bagaimana cara agar kita tetap bisa melakukan aktivitas seperti biasa ketika sedang berpuasa?

Mengapa sebelum puasa dan sesudah puasa, seseorang biasanya "nyekar" ke pemakaman keluarga mereka yang sudah meninggal?

Apa yang Anda rasakan ketika tidak bisa bersama keluarga ketika Hari Raya Idul Fitri?

Apa yang dapat seseorang lakukan ketika tidak bisa bersama keluarga ketika Hari Raya Idul Fitri?

Apa makna puasa yang Anda ketahui?

Apa manfaat puasa bagi diri kita?

Benarkah anggapan bahwa sayur itu menyehatkan tubuh?

Apakah suplemen seperti whey protein memengaruhi sistem reproduksi pria?

Apakah mengonsumsi ikan tuna kaleng setiap hari berpengaruh buruk bagi kesehatan?

Apa saja makanan yang disarankan untuk meningkatkan massa otot?

Apa yang terjadi bila saya hanya mengkonsumsi sayur dan buah setiap hari?

Mengapa lemak di perut sulit sekali untuk dihilangkan?

Mengapa daging ikan sangat sehat untuk dikonsumsi?

Adakah resep masakan yang enak dimakan untuk para vegetarian?

Apakah kelebihan mengkonsumsi sayur dan buah dalam bentuk jus?

Apakah vegetarian boleh mengonsumsi telur?

Adakah makanan/minuman yang berasal dari era Perang Dunia II?

Seperti apakah pengaruh budaya populer pada makanan?

Makanan apa yang paling layak mewakili Indonesia sebagai brand makanan dunia?

Kenapa Indomie bisa enak dan murah sekali?

Bagaimana asal mula menjamurnya tenda pecel lele di Indonesia?

Sebagai negara kelautan, mengapa masyarakat Indonesia jarang mengkonsumsi ikan?

Makanan Indonesia apa yang paling Anda suka?

Apa saja makanan asli dari leluhur/pendahulu Indonesia?

Makanan apakah yang melambangkan Amerika?